Денис Рынков Денис Рынков

Здравствуйте!

Денис Рынков

Меня зовут Денис Рынков. Рад, что вы зашли — на этом сайте короткий обзор того, чем я занимаюсь. Если не уверены, с чего начать, напишите в Telegram: вместе определим, какое направление подходит вашему запросу.

Несколько профессиональных направлений — каждое со своим фокусом

Я не совмещаю всё в одну «универсальную услугу». IT, психология и телесная работа — параллельные треки с разной аудиторией и разным запросом. На этом сайте — короткий обзор; детали — на отдельных входах.

Стоимость — по запросу в Telegram или по телефону.

Денис Рынков

Обо мне

Несколько профессиональных интересов, которые я сознательно не смешиваю в одну «универсальную услугу». Каждое направление — свой сайт, свой запрос и свой формат работы.

Направления

Техническое, психологическое и телесное — отдельно. Ниже — что знаю и что делаю в каждом треке.

1С-архитектор и ведущий разработчик

Более 15 лет в enterprise: ERP, УТ, БИТ.Финанс, интеграции и техническое лидерство. На странице 1c — резюме с кейсами и экспертизой; параллельно open-source и AI/MCP для команд 1С.

Знаю и умею

  • Архитектура конфигураций 1С:ERP, PLM и кастомных решений
  • Интеграции REST, COM, обмен данными между системами
  • Разработка BSL, рефакторинг, сопровождение больших баз
  • Техническое лидерство, code review, pre-sale и оценка scope
  • AI в разработке: Cursor, MCP-серверы, RAG по коду и метаданным
  • OpenSpec / SDD — дисциплина изменений в проектах

В практике

  • Проектирование архитектуры и ключевых модулей
  • Ведение delivery и сопровождение внедрений
  • Разработка и поддержка open-source kit для 1С
  • Консультации по AI-контуру и автоматизации разработки
  • Документация, smoke-процедуры, deployment profiles
tech.denisrynkov.com →

Психолог · научный подход

Индивидуальное психологическое консультирование — отдельный трек, не смешанный с массажом или IT. Фокус на понимании запроса, эмоций и связи стресса с телесными проявлениями.

Знаю и умею

  • Психологическое консультирование, научный и контекстный подход
  • Психосоматика: как стресс, эмоции и убеждения отражаются в теле
  • Телесные методы как часть сессии — когда уместно
  • Работа с тревогой, выгоранием, самооценкой, отношениями
  • Границы практики: не диагностика и не медицинское лечение
  • AI-инструменты практики (бот, Ava) — техническая платформа PsyAva

В практике

  • Индивидуальные сессии очно и онлайн
  • Страхи, панические атаки, тревожность, выгорание
  • Вина, стыд, апатия, потеря смысла и мотивации
  • Отношения: одиночество, ревность, зависимость, коммуникация
  • Психосоматические проявления в контексте консультирования
  • Первичный контакт и материалы через Telegram / PsyAva
psy.denisrynkov.com →

Телесно-ориентированный практик

Работа с телом 1:1: реабилитационный массаж, ТОП, поиск причины боли и хронического напряжения. Не «размять на час», а понять, почему нервная система держит зажим.

Знаю и умею

  • Прикладная кинезиология, P-DTR, остеопатические и висцеральные техники
  • Нервная и вегетативная регуляция, краниосакральная работа
  • Функциональная анатомия: статика, динамика, компенсации
  • Телесно-ориентированная психотерапия (ТОП)
  • Психосоматика в телесном формате — без обещаний «исцеления»
  • Образование: психология + непрерывное обучение телесным методам

В практике

  • Острая и хроническая боль: спина, шея, суставы, головные боли
  • Ограничение движений, осанка, сколиоз, нарушения статики
  • Вегетативные и ЖКТ-проявления в телесном контексте
  • Реабилитационный массаж и восстановление после нагрузок
  • ТОП-сессии, дыхание, опора, контакт с телом
  • Демонстрация на теле: что в спазме и что в гипотонусе
body.denisrynkov.com →

Индивидуальный коучинг

Отдельный формат — не терапия и не консультирование. Работа с целями, приоритетами и действиями в честном разговоре без мотивационного шума.

Знаю и умею

  • Структурирование целей и приоритетов
  • Работа с прокрастинацией и «застреванием»
  • Поддержка ответственности и регулярности
  • Граница: коучинг, не психотерапия

В практике

  • Индивидуальные сессии очно или онлайн
  • Ясность в целях и следующих шагах
  • Честная обратная связь без давления
  • Формат и регулярность — по согласованию
coach.denisrynkov.com →

Избранное

Все проекты →

Ключевые направления и проекты — коротко. Детали — на отдельных входах.

Заметки про 1С, AI-инструменты, психосоматику и телесную работу.

Также

Системная программа центра.

Контакты

Предпочтительный канал — Telegram. Также WhatsApp и звонок.

@DenisRynkov
+7 916 030-87-13
Написать