Psikolog · kanıta dayalı yaklaşım
Bireysel psikolojik danışmanlık — masaj veya bilişim ile karıştırılmayan ayrı bir alan.
Talebi, duyguları ve stresin bedende nasıl ortaya çıktığını anlamaya odaklanma. "İyileştirme" vaatleri olmadan bilimsel, bağlamsal yaklaşım.
Yüz yüze ve çevrimiçi. Telegram / PsyAva üzerinden ilk iletişim.
Yetkinlikler
- Bağlamsal, bilimsel temelli bir yaklaşımla psikolojik danışmanlık
- Psikosomatik: stres, duygular, bedendeki inançlar
- Uygun olduğunda seans içinde beden odaklı yöntemler
- Anksiyete, tükenmişlik, özgüven, ilişkiler
- Pratik sınırları: tıbbi teşhis veya tedavi yok
- Uygulama AI araçları (bot, Ava) — PsyAva platformu
Çalışma alanlarım
- Yüz yüze ve çevrimiçi bireysel seanslar
- Korkular, panik ataklar, anksiyete, tükenmişlik
- Suçluluk, utanç, apati, anlam ve motivasyon kaybı
- İlişkiler: yalnızlık, kıskançlık, bağımlılık, iletişim
- Danışmanlık bağlamında psikosomatik temalar
- Telegram / PsyAva üzerinden ilk temas ve materyaller
Psikolog hakkında
Eğitim: NCRDO (Ulusal Sürekli Eğitim Merkez Enstitüsü). Ek eğitim: beden odaklı terapi, biyodinamik, NLP. Sürekli mesleki gelişim. 2020'den beri pratik.
Bireysel olarak çalışıyorum — grup formatları veya çevrimiçi maratonlar yok. Bir "psikolog blogu" yürütmüyorum; PsyAva benim için teknik bir platformdur, bir içerik projesi değil.
Benim için önemli olanlar
- Etiketler değil bağlam: her talep bireyseldir, şablon çözümler yoktur
- Bilimsel temel — "spiritüel pratikler" veya ezoterizm değil
- Evrensel bir açıklama olarak değil, tablonun bir parçası olarak psikosomatik
- Dürüst sınırlar: talep benim alanıma girmiyorsa — bunu söyler ve yönlendiririm
- Öze giden kısa yol: süreç için süreç değil, sonuç odaklı çalışma
- "İyileştirme" vaatleri veya kırılganlığın manipülasyonu yok
Çalışmadığım konular
- Psikiyatrik teşhisler ve ilaç yönetimi
- Bağımlılıklar (alkol, madde) — Uzman doktorlara yönlendiriyorum
Nasıl çalışır
İlk temas — kısa bir arama veya Telegram sohbeti. Talebi ve formatı netleştiriyoruz: yüz yüze veya çevrimiçi, tek seans veya sürekli çalışma.
Seansta — konuşma ve bağlam. Talep bedenle ilgiliyse, sadece yardımcı olduğunda beden öğeleri ekleyebilirim, konuşmanın yerine değil.
AI araçları (bot, Ava) hazırlığı ve materyalleri destekler. Canlı bir uzmanın yerini almazlar.
Важно
Формат не медицинский и не заменяет врача. AI-инструменты не дают диагноз и не назначают лечение. В кризисной ситуации — 8-800-2000-122.
Tam Rusça sayfa ve vakalar: psy.denisrynkov.com · Telegram