Psicólogo · abordagem baseada em evidências
Aconselhamento psicológico individual — uma via separada, não misturada com massagens ou TI.
Foco em compreender o pedido, as emoções e como o stress se manifesta no corpo. Abordagem científica e contextual sem promessas de "cura".
Presencial e online. Primeiro contacto via Telegram / PsyAva.
Competências
- Aconselhamento psicológico com uma abordagem contextual e baseada na ciência
- Psicossomática: stress, emoções, crenças no corpo
- Métodos orientados para o corpo em sessão — quando apropriado
- Ansiedade, burnout, autoestima, relacionamentos
- Limites da prática: não há diagnóstico nem tratamento médico
- Ferramentas de IA para a prática (bot, Ava) — plataforma PsyAva
Com o que trabalho
- Sessões individuais presenciais e online
- Medos, ataques de pânico, ansiedade, burnout
- Culpa, vergonha, apatia, perda de sentido e motivação
- Relacionamentos: solidão, ciúme, dependência, comunicação
- Temas psicossomáticos num contexto de aconselhamento
- Primeiro contacto e materiais via Telegram / PsyAva
Sobre o psicólogo
Educação: NCRDO (Instituto Central Nacional de Formação Contínua). Formação adicional: terapia corporal, biodinâmica, PNL. Atualização contínua. Prática desde 2020.
Trabalho individualmente — sem formatos de grupo ou maratonas online. Não mantenho um "blog de psicólogo"; o PsyAva é uma plataforma técnica para mim, não um projeto de conteúdo.
O que é importante para mim
- Contexto, não rótulos: cada pedido é individual, não há soluções padronizadas
- Base científica — não há "práticas espirituais" ou esoterismo
- A psicossomática como parte do quadro, não como uma explicação universal
- Limites honestos: se o pedido não é da minha competência — digo-o e encaminho
- Caminho curto e direto: trabalho orientado para os resultados, não para o processo em si
- Sem promessas de "cura" ou manipulação da vulnerabilidade
Com o que não trabalho
- Diagnósticos psiquiátricos e gestão de medicação
- Adições (álcool, substâncias) — Encaminho para médicos especialistas
Como funciona
Primeiro contacto — uma chamada curta ou chat no Telegram. Clarificamos o pedido e o formato: presencial ou online, sessão única ou trabalho contínuo.
Em sessão — conversa e contexto. Se o pedido estiver relacionado com o corpo, posso adicionar elementos corporais apenas quando ajudam, não em vez de falar.
As ferramentas de IA (bot, Ava) apoiam a preparação e os materiais. Não substituem um especialista ao vivo.
Важно
Формат не медицинский и не заменяет врача. AI-инструменты не дают диагноз и не назначают лечение. В кризисной ситуации — 8-800-2000-122.
Página completa em russo e casos: psy.denisrynkov.com · Telegram